Držíte dietu, ale často vás honí mlsná? Pak vyzkoušejte tuto zdravou zmrzlinu jen ze čtyř surovin! Je lahodná, rychle hotová, a navíc nízkokalorická!
Doba přípravy 5 minut
Doba vaření 5 minut
Náročnost nízká
Ingredience pro: 2 porce
Budete potřebovat
150 g bílého řeckého jogurtu
2 hrnky mraženého lesního ovoce
4 lžíce mléka
1 lžička vanilkového extraktu
Postup
Krok 1: V mixéru rozmixujte jogurt, lesní ovoce a vanilkový extrakt.
Krok 2: Po lžících přidávejte mléko, dokud není směs hladce krémová.
Krok 3: Podávejte ihned nebo nechejte ztuhnout v mrazáku a servírujte zmrazené.
Zdroj: prozeny.cz
