Frozen smoothie – Zmrzlé ovoce

Recept na 1 porci zmrzlého smoothie:

2 Zmražené banány
1/2 Hrnku zmražených borůvek nebo rovnou celé kombinace lesních plodů (borůvky, maliny a ostružiny)
1 Kelímek vanilkového jogurtu
Pro milovníky opravdu sladkých chutí ještě 1 lžíce medu

Postup:

Oloupejte 2 banány, nakrájejte na malé kousky a vložte do mrazáku
Pokud jste si nekoupili rovnou Mražené borůvky, odměřte 1/2 hrnku těch čerstvých a vložte je také do mrazáku
Jakmile nám tyto ingredience zamrznou, vložíme je do mixéru
Přidáme 1 hrnek pomerančové šťávy (nejlépe vlastnoručně vyrobené) a 1 kelímek vanilkového jogurtu
Pro sladší chuť můžeme přidat ještě 1 lžíci medu
Všechny ingredience dohladka rozmixujeme a ihned podáváme

Zdroj: fresh-smoothie.cz
image_printVytisknout recept
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře