Kořeněné smoothie s hruškou

V tomto receptu si představíme, jak si připravit kořeněné smoothie s hruškou plné výrazných ovocných a nasládlých kořeněných chutí. Uvedené množství koření je pochopitelně doporučené. Kdo má raději výraznější chuti, může si ho přidat více a naopak. Současně platí, že si můžete hrušky a banán před přípravou namrazit, čímž dosáhnete jednak hutnější konzistence nápoje a pak také chladivého efektu, což se může hodit hlavně v létě. A nyní už si pojďme prozradit co všechno budete potřebovat a jak byste měli při přípravě postupovat.

SUROVINY

2 hrušky (raději volte měkčí a sladší odrůdy)
½ lžičky skořice
Špetka muškátového oříšku
1 banán
Hrnek mléka (rostlinného, nebo živočišného dle vlastních preferencí)
Kelímek jogurtu (ideální je bílý, či vanilkový)

Porce: Pro 2 osoby

POSTUP

Z hrušek oddělte stopky, rozčtvrťte je a vyřízněte z nich tvrdou vnitřní část i se semeny. Banán standardně oloupejte a rozlámejte na několik menších kousků.
Do mixovací nádoby dejte nejprve mléko s jogurtem, následně koření a nakonec ovoce.
Zapněte smoothie maker a rozmixujte všechny ingredience do zcela hladkého nápoje.
Smoothie rozlijte do sklenic.
Pokud chcete můžete ho ještě ozdobit tím, že na něj nasypete trochu skořice.

0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře