Nepečený lehký dortík se sušenkami

Honí vás mlsná? Nechte se chytit! S nepečeným dortem plným bílkovin se o figuru bát nemusíte. Báječně se hodí třeba na rodinnou oslavu. Ostudu si s ním ale neutrhnete ani před nečekanou návštěvou.

Suroviny

1 jahodový kompot
10 balení sušenek SMART BREAK
1 balení Skyr 400 g
500 g jogurtu
1 zakysaná smetana
50 g kokosového cukru
hoblinky z hořké 75% čokolády na ozdobu

Postup

Nejprve jahodový kompot necháme okapat v cedníku.

V míse smícháme jogurt, Skyr a zakysanou smetanu a osladíme kokosovým cukrem.

Dno větší keramické misky vyložíme polovinou sušenek SMART BREAK. Na ně poklademe jahody a celé pokryjeme polovinou jogurtové směsi. Celý postup ještě jednou opakujeme – sušenky, jahody, jogurtová směs.

Horní vrstvu ozdobíme hoblinkami čokolády. Přikryjeme potravinovou folií a dáme do ledničky vychladit alespoň na 1 hodinu.

TIP

Dort bude vypadat skvěle nejen na talířku, ale také naporcovaný do malých skleniček.

Zdroj: svet-zdravi.cz
image_printVytisknout recept
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře