Smoothie miska s červeným ovocem

Na 1 porci potřebujete:

250 ml ovesného nápoje Alpro,
2 lžíce ovesných vloček,
2 šálky mrazeného červeného ovoce,
1 na plátky nakrájený zmrzlý banán.

Na ozdobu:

2 lžíce semínek granátového jablka,
čerstvé červené ovoce,
mandle

Postup:

Ovesné vločky namočte přes noc v 50 ml ovesného nápoje, uchovejte v chladničce. Druhý den takto připravené vločky, dalších 200 ml ovesného nápoje, červené ovoce a banán rozmixujte dohladka. Dozdobte semínky granátového jablka, čerstvým ovocem a mandlemi.

Zdroj: prozeny.cz
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře