Smoothie pro podporu hubnutí

Jak o Vánocích nastartovat metabolismus? Smoothie je ideálním pomocníkem! Prozradíme vám, jaké přísady usnadňují trávení a podporují hubnutí.

DOBA PŘÍPRAVY
10 minut
DOBA VAŘENÍ
neuvedeno
NÁROČNOST
nízká

Ingredience pro: 4 porce

Na usnadnění trávení

250 ml ananasu
1/2 manga
1 banán
150 ml pomerančové šťávy
1 lžíce chia semínek
Pro podporu hubnutí
200 ml mražených borůvek
200 ml pomerančové šťávy
2 lžíce ovesných otrub
20 mandlí
1/2 avokáda

Postup

Vždy všechny ingredience pro vybrané smoothie dejte do mixéru a rozmělněte.

Zdroj: prozeny.cz
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře