Zelená smoothie miska s ořechy

Na 1 porci potřebujete:

200 g rostlinné alternativy jogurtu Alpro s mandlemi,
1 na plátky nakrájený zmrzlý banán,
polovina avokáda,
1/2 hrnku mrazených borůvek,
2 hrsti špenátu,
2 hrsti kadeřávku.

Na ozdobu:

plátky avokáda,
čerstvé borůvky,
mandlové lupínky,
banánové plátky

Postup:

Avokádo rozřízněte na polovinu a jednu půlku vydlabejte. Do mixéru dejte avokádo, banán, borůvky, špenát a kadeřávek. Přidejte rostlinnou alternativu jogurtu, a důkladně rozmixujte. Smoothie bowl ozdobte plátky avokáda, čerstvými borůvkami, mandlovými lupínky a plátky banánu.

Zdroj: prozeny.cz
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře