Na 1 porci potřebujete:
200 g rostlinné alternativy jogurtu Alpro s mandlemi,
1 na plátky nakrájený zmrzlý banán,
polovina avokáda,
1/2 hrnku mrazených borůvek,
2 hrsti špenátu,
2 hrsti kadeřávku.
Na ozdobu:
plátky avokáda,
čerstvé borůvky,
mandlové lupínky,
banánové plátky
Postup:
Avokádo rozřízněte na polovinu a jednu půlku vydlabejte. Do mixéru dejte avokádo, banán, borůvky, špenát a kadeřávek. Přidejte rostlinnou alternativu jogurtu, a důkladně rozmixujte. Smoothie bowl ozdobte plátky avokáda, čerstvými borůvkami, mandlovými lupínky a plátky banánu.
Zdroj: prozeny.cz
