Zelené smoothie z jablek, špenátu a okurky

Vitamínová bomba jako zdravá snídaně, která vás nakopne na celé dopoledne.

5 min.
2 porce

Ingredience

1 zelené jablko
hrst čerstvých špenátových listů
1/2 salátové okurky
šťáva z půlky citrónu
400 ml studené vody

Postup přípravy

1
Do výkonného stolního mixéru dáme jablko zbavené jadřince, včetně slupky, okurku, oprané špenátové listy, citronovou šťávu a studenou vodu.
2
Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne jemný a tekutý nápoj.

Zdroj: itesco.cz
0 0 hlasovat
Hodnocení receptu
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře